Fitness- und Gesundheitsangebote

Sport treiben und sich wohl fühlen – das gibt es bei uns.

Mann und Frauen machen Plank-Übungen auf Yogamatten in einem Fitnessstudio. Helle, sportliche Atmosphäre.

Aktiv sein in Sportgruppen

Dauersportangebote für rd. 50 Sportgruppen, für Mitglieder
(Vereinsmitgliedschaft ist erforderlich). Fit sein und fit werden – das schafft bei uns jede/r! Denn in der Gruppe ist das Training besonders effektiv und motivierend, da Musik und Gemeinschaft die Anstrengungen vergessen lassen.

Zu den Sportgruppen

Vier Frauen in Sportkleidung trainieren in einem Fitnessstudio mit großen blauen Gymnastikbällen und blauen Unterlagen.

Aktiv sein in Sportkursen

Zeitlich befristete Sportkurse, für Mitglieder und Nichtmitglieder
(jeweils Anmeldung erforderlich)
Die Sportkurse sind überwiegend Halbjahreskurse (Februar bis zu den Sommerferien und Sommerferienende bis Ende Januar) und werden ergänzt um kürzere Kurse wie z.B. Sommerferienkurse.

Zu den Sportkursen

Sportevents erleben

Mitlaufen beim jährlichen Onkolauf im Grugapark
Mit anderen Mitgliedern an NRW-Landesturnfesten oder Int. Deutschen Turnfesten teilnehmen
Das Deutsche Sportabzeichen erwerben
An sonstigen Wettkämpfen teilnehmen

zu den Sportevents